30 Dias De Resoluções

Não preciso ir muito longe para encontrar pessoas dizendo que todo ano é a mesma coisa, que a rotina é difícil de lidar, que está com fome, com sono e que quer ir para casa. Quando encontrei essa listinha de resoluções não pensei duas vezes e comecei a traduzir para postar aqui. Seus dias só irão mudar se VOCÊ mudar seus hábitos. Coisa simples, jogo rápido que pode fazer a diferença.

DIA 01 - Fique offline por um dia inteiro
DIA 02 - Medite por 15 minutos (ou só feche os olhos e respire fundo refletindo sobre algo, sim, pode refletir sobre comida.)
DIA 03 - Livre-se de coisas desnecessárias
DIA 04 - Um dia sem reclamar
DIA 05 - Encontre 3 prioridades suas dentre 6 coisas.
DIA 06 - Comece com um ritual matinal. (Por exemplo; escove os dentes, molhe plantas, se alongue, corra.) 
DIA 07 - Agilize sua lista de leitura (Se você não tiver uma, comece agora)
DIA 08 - Aprenda a aproveitar sua solidão (Ah! Aqueles mágicos momentos em que estamos sozinhos em casa, hein. Mil tretas)
DIA 09 - Reduza o número de seus produtos de beleza (Essa é difícil né? Mas a medida que você retira certos itens, você percebe que não precisava daquilo para viver)
DIA 10 - NADA de redes sociais até o almoço (Cara, estamos falando de comida. PARA TUDO.)
DIA 11 - Organize seus compromissos. (Lembre-se de suas prioridades).
DIA 12 - Defina suas metas para este ano.
DIA 13 - Limpe o guarda roupa 
DIA 14 - Desenvolva novas habilidades (Tome aulas de violão, compre sua primeira aquarela, ande de skate, pinte unhas, borde).
DIA 15 - Tire um raio x de seus hábitos (roer unhas, procrastinação, você anda entregando seus trabalhos em dia?)
DIA 16 - Fique sem comprar nada por 24 horas (Anti consumismo, haha).
DIA 17 - Faça algo sozinho (corte o próprio cabelo, pinte as próprias unhas, lave suas roupas, faça seu almoço).
DIA 18 - Dê unfollow, deixe para trás aqueles que não são seus amigos.
DIA 19 - Faça uma caminhada, seja atencioso (Preste atenção na sua cidade, em seus amigos, em seu hábitos).
DIA 20 - SEM TV por um dia, LEIA.
DIA 21 - Escreva num diário por 20 minutos.
DIA 22 - Crie uma rotina\ritual de relaxamento antes de ir dormir.
DIA 23 - Seja ousado
DIA 24 - Seja grato
DIA 25 - Viva um dia sem planos (saia por aí, veja um filme que nunca viu, coma algo que nunca teve coragem).
DIA 26 - Descubra o que te deixa estressado 
DIA 27 - Limpe sua gaveta de porcarias\lixo (Todo mundo tem uma)
DIA 28 - Livre-se de algum objetivo (desista de algo)
DIA 29 - Desative notificações
DIA 30 - Avalie suas últimas compras (foram necessárias?)

E aí? Compartilhe o resultado.